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तब्बूलेह - पौष्टिक सलाद
तब्बूलेह अजमोद, बुलगुर, पुदीना, प्याज और टमाटर से बना एक ताज़ा लेवेंटाइन सलाद है। यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है।
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मुख्य संपादक
र
रेसिपी
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https://vews.in/tabbouleh-healthy-salad
Date
05 August 2025
बुलगुर को गर्म पानी में 15-20 मिनट के लिए भिगो दें, फिर अतिरिक्त पानी निचोड़ लें। एक बड़े कटोरे में बारीक कटा हुआ अजमोद, पुदीना, टमाटर और प्याज मिलाएं। भीगा हुआ बुलगुर डालें। ड्रेसिंग के लिए नींबू का रस, जैतून का तेल और नमक मिलाएं। अच्छी तरह से टॉस करें और तुरंत परोसें।
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